Ya está decidido mi objetivo de este año y además ya apuntado al medio Iron Man de Sevilla, por lo cual ya no hay marcha atrás. Así que de aquí hacia delante a seguir entrenando duro, pero con cabeza, para evitar lesionarme.
Este Iron Man es la segunda edición que hacen. http://www.triatlondesevilla.com/half/ Por lo cual no he encontrado mucha información sobre él, y muy poquitos vídeos. Así que iré a mi primer medio Iron Man un poco a ciegas, a lo que experiencias y opiniones de otras personas respecta. Lo bueno que en la web hay bastante información sobre los tres recorridos, y lo más importante te ponen todos los puntos de avituallamiento, que hay tanto en el sector de la bicicleta, como en el de correr. Así que antes de la prueba me lo estudiaré muy bien, para saber exactamente en que avituallamientos, coger y qué coger, a parte de lo que yo lleve. Ya que en pruebas largas en mi opinión a parte del entrenamiento físico, también es muy importante el entrenamiento de alimentación. Ya que no se puede llegar a la prueba y probar geles y barritas, yo ya tengo unos geles y barritas que estoy probando y que me están yendo muy bien, y que los utilizo en mis entrenamientos que superan la hora de duración.
Como en todas las pruebas que realizo publicaré mis experiencias, desde la organización del evento hasta mis opiniones sobre el recorrido, además al ser mi primer medio Iron Man voy a disfrutar y a acabarlo, no busco tiempo. Aunque más o menos creo que podré hacerlo entre 5 horas 30 minutos y 6 horas.
Bueno y como sabéis llevo ya varias semana publicando mis entrenamientos. Ahí continuaré con mis publicaciones semanales, y espero que le sirva a más de uno.
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